PACK CONTRASTE: BODHI POOL + SAUNA WRAP

Vive la experiencia de CONTRASTE (caliente + frío) en la comodidad de tu hogar o negocio. Este pack combina nuestra tina de inmrsión den hielo BODHI POOL con nuestro sauna portátil BODHI SAUNA WRAP.

Recomendamos iniciar la rutina con 30 minutos de sauna seguido por 5 minutos de cold plunge o inmersión en hielo. 

Beneficios Principales de la Terapia de Constraste:

• Recuperación Muscular: Ayuda a reducir la inflamación y el dolor muscular post-ejercicio. Promueve la eliminación de ácido láctico.
• Mejora Circulatoria: El cambio de temperaturas puede mejorar la circulación sanguínea y linfática.
• Relajación y Bienestar: El calor del sauna ayuda a relajar los músculos y la mente, mientras que el frío puede estimular y energizar el cuerpo.
• Fortalecimiento Inmunológico: Exponer el cuerpo a temperaturas extremas puede estimular la respuesta inmune.
• Salud de la Piel:La sudoración en el sauna puede ayudar a limpiar los poros, mientras que el frío puede t onificar la piel.