3 formas en que el frío acelera tu recuperación y eleva tu energía ❄️
Descubre cómo el poder del hielo puede transformar tu bienestar: alivia el malestar físico, activa tu sistema nervioso y ayuda a tu cuerpo y mente a recuperarse mejor. Unete al...
Descubre cómo el poder del hielo puede transformar tu bienestar: alivia el malestar físico, activa tu sistema nervioso y ayuda a tu cuerpo y mente a recuperarse mejor. Unete al...
Descubre cómo la terapia de contraste puede ayudarte a dormir profundo, reducir el estrés y resetear tu cuerpo cada noche.
Después de cruzar la meta, la recuperación empieza.Si eres runner, sabes que el verdadero progreso no ocurre solo entrenando… sino recuperándote bien. En este artículo te contamos cómo la terapia...
Descubre cómo una ice bath de solo 3 minutos puede ayudarte a reducir el estrés, elevar tu dopamina y mejorar tu enfoque y productividad diaria. Ciencia aplicada para cuerpos reales.
Descubre cómo acelerar tu recuperación post-Ironman con icebath y sauna.La terapia de contraste reduce inflamación, mejora el estado mental y te devuelve al entrenamiento más rápido. Incluye descuentos especiales en...
Descubre cómo integrar estratégicamente los Icebaths en tu entrenamiento deportivo para optimizar rendimiento y recuperación muscular. Aprende cuándo y cómo realizarlos correctamente para obtener los máximos beneficios.
BODHI utiliza las cookies que son necesarias para la navegación y el funcionamiento de su página web. Opcionalmente, usted podrá seleccionar si también acepta la aplicación de cookies para fines adicionales. Para más información, dirijase a nuestra Política de Privacidad. Pueden aceptar todas las cookies presionando "OK".