BODHI BLOG
Bienestar en casa: por qué la Bodhi Pool es nue...
Descubre por qué la Bodhi Pool se ha convertido en la bañera de frío favorita para crear bienestar en casa. Conoce sus beneficios reales: mejor energía, recuperación más rápida, constancia...
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🧊 Un fin de semana de recovery: así vivimos el ...
Este fin de semana estuvimos en dos eventos intensos: trail en Amancay y crosstraining en Castellón. Mucho esfuerzo, mucha comunidad y un montón de personas probando nuestras Bodhi Pools. Si...
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¿Baños de hielo después de entrenar? Puede que ...
El hielo puede ser tu mejor aliado… o frenar tus resultados si no sabes cuándo aplicarlo. Te contamos cómo integrarlo correctamente según tu tipo de entrenamiento.
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4 deportistas que usan el hielo para recuperars...
Los mejores atletas del mundo confían en el poder del frío. Desde la NBA hasta la Fórmula 1, la inmersión en hielo se ha convertido en su ritual para recuperarse...
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Grasa parda: el aliado oculto detrás de un meta...
No toda la grasa es mala. Existe una que quema energía, regula tu cuerpo y se activa con el frío. Conoce a la grasa parda, tu aliada metabólica. 💪
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El estrés no siempre es el enemigo: el poder de...
El estrés hoy es el estado constante de la vida moderna; aprende a usarlo a tu favor y encontrar equilibrio.
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